骨格・骨盤の歪み

               

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骨格・骨盤の歪み

もしかしてあなたもO脚!?自分で出来るチェック方法

2016.11.04

そもそもO脚って何?一般的にO脚とは、正面から足のラインを見た時に膝がくっついておらず足の隙間がアルファベットのOの字に見えることからO脚と言われています。ちなみに、O脚と言われているものは「内反膝」と言います。この字のごとく、膝がねじれるようにして内側に向いてしまうんです。女性の方は特に気になる方...

O脚を改善!足を真っ直ぐにするストレッチとは

2016.11.04

O脚を放っておくと危ない症状とは?みなさんにご理解いただきたい事は、O脚は決して膝が離れているという単純なものではありません。ゴムバンドで両膝を結んでみたり、何かの機械で両膝をくっつけたり、または第三者の力で膝を合わせるなどの行為は全く無駄ですしむしろ危険です。O脚は非常に広範囲の影響を受けて成立し...

骨盤が痛いという症状は大丈夫なの?症状の特徴と対策

2016.08.09

そもそも骨盤とは?解剖学的には骨盤とは左右の寛骨、中央の仙骨その下の尾骨からなります。しかし尾骨自体にほとんど機能がないため機能面を考えると寛骨と仙骨からなる部分が骨盤となります。骨盤には生殖器系や泌尿器系、消化器系の臓器が多数あります。骨盤がずれるとよく言われますがこの寛骨と仙骨の歪みのことを指し...

妊娠中・産後の腰痛を改善するには?骨盤矯正で気をつけるべきこと

2016.08.09

今回は、妊娠中と産後とに分けて、腰痛の改善と骨盤矯正に関してお話ししていきます。妊娠中の腰痛お客様の中で、妊娠をされて一度治った腰痛が再発した事での相談を受けることがあります。多くの方は妊娠中にカイロプラクティックや整体の様な施術を受ける事に心配をされると思います。私の意見としては日本の現状において...

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