執筆: 長澤一輝, D.C.
米国Cleveland Chiropractic College卒業
Doctor of Chiropractic（D.C.）専門職学位取得
臨床歴25年以上
活動拠点: 銀座・虎ノ門エリア、福岡天神

YouTube:
https://www.youtube.com/@Nagasawa_Drofchiropractic

こんにちは、Dr.Kazです。

股関節が詰まると聞けば、カイロプラクティックなら「骨格を調整する」と思われるかもしれません。

しかし私は、股関節のつまりを何でも骨格の問題として扱いません。

2026年8月19日のLIVEでも、股関節のつまりでは筋肉、軟部組織、関節の遊びなどをかなり重視していると話しました。関節側を見るカイロプラクティックと、軟部組織側を見るメディセル。その両方を使えることが、私の臨床の大きな特徴です。

「私はカイロの先生だから骨格」はやらない

これは今回のLIVEで、私自身が話したことです。

私はカイロプラクティックを学んできました。

だからといって、

股関節が動かない。

↓

骨格のズレだ。

↓

アジャストメント。

という一本道にはしません。

むしろ股関節のつまりでは、骨格以外の要素が強いケースがあると考えています。

筋肉。

皮膚・皮下組織・筋膜周辺などの軟部組織。

関節の小さな動き。

関節包。

さらに医療上はFAIのような骨形態の問題もあります。

使える技術が一つしかなければ、どうしてもすべての問題をその技術で説明したくなります。

私はそれを避けたいのです。

元LIVE
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM&t=1330s

メディセルで見ているのは「軟部組織側」

メディセルでは、皮膚を吸引しながら専用機器を動かします。

私が確認するのは、皮膚、皮下組織、筋膜周辺を含む軟部組織の動きやすさです。

例えば片側の股関節だけ開きにくい時。

関節そのものの動きだけでなく、

大腿部周辺の軟部組織に左右差がないか。

動作時に皮膚やその下の組織が強く突っ張らないか。

一方向だけ抵抗感が強くないか。

といった点を確認します。

LIVEで「筋膜の癒着」と表現することがありますが、私は病理学的な癒着をその場で診断しているわけではありません。

一般の方に分かりやすく言えば、「軟部組織同士が周囲と滑らかに動きにくい状態」を見ています。

カイロでは関節と全身の連動を見る

一方、カイロプラクティックで確認する対象は違います。

股関節そのものだけではありません。

骨盤。

腰。

左右の脚。

立った時の重心。

歩いた時の動き。

股関節を動かした時に別の場所が代償していないか。

そしてサブラクセーション（Subluxation／骨格のズレ）が関係している可能性があるかを見ます。

ここでいうサブラクセーションは医療上の脱臼ではありません。

関節が本来参加すべき方向へ十分に動けず、別の部位がその動きを補っている可能性を含む、私のカイロプラクティック上の見方です。

必要であればAdjustment（アジャストメント）を行います。

ただし股関節が詰まるから必ず股関節を強く動かす、という意味ではありません。

マイクロモーションで「関節の遊び」まで見る

今回のLIVEでは、私が現在使っているマイクロモーションについてもかなり話しました。

これは関節へ大きな刺激を加えるのではなく、ごく小さな運動入力を使いながら反応を見る方法です。

股関節では特に、

最終的に何度動くか。

だけではなく、

最初のほんの小さな動きがどう始まるか。

を見るようになりました。

例えば股関節が開きにくく見えても、マイクロモーションで股関節側を確認すると、骨盤を調整する前に左右差が変わるケースがあります。

LIVEでは、股関節側へアプローチした結果、それまで骨盤由来のように見えていた左右差の見え方が変わったケースについても話しています。

元LIVE
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM&t=7931s

これも一例です。

「脚の長さが違えば必ず股関節が原因」という意味ではありません。

むしろ逆です。

一つの所見だけでは決めないために、手数を増やしているのです。

なぜカイロとメディセルを組み合わせるのか

私が最も重視している中核コンビネーションがここです。

カイロプラクティックでは、関節運動、骨格の連動、左右差、Compensation pattern（代償動作のパターン）を確認する。

メディセルでは、皮膚・皮下組織・筋膜周辺を含む軟部組織側の滑走性や左右差を確認する。

必要ならマイクロモーションで、関節の初動まで見る。

一つ行って終わりではありません。

例えば最初に股関節を開いて左右差を確認する。

関節側を確認する。

メディセルで軟部組織側を確認する。

必要なアプローチを行う。

そして同じ股関節の動きをReassessment（再評価）する。

私はこの順番を大事にしています。

現在の東京ドクターカイロでも、カイロプラクティックとメディセルケアを二つの施術の柱として案内しています。

公式サイト
https://www.dr-chiro-nagasawa.com/

施術案内
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「両方やれば必ず良い」という意味ではない

ここも大事です。

カイロとメディセルを組み合わせるから、全員に両方やればいいわけではありません。

骨性の問題が強く疑われれば医療機関での評価が先になることもあります。

関節側が主ならカイロ中心になることもある。

軟部組織側が大きければメディセルを重視することもある。

そして何をしても変化しなければ、最初の仮説を見直す必要があります。

私は「自分の技術が効くはずだ」と身体を技術へ合わせたくありません。

身体を見て、技術を選びたいのです。

FAQ

股関節のつまりにメディセルだけでもいいですか？

軟部組織側が中心と考えられる場合には選択肢になります。ただし私は股関節の関節運動、骨盤・腰との連動も確認してから方法を選びます。

メディセルで股関節の骨を動かすのですか？

いいえ。メディセルで確認する対象は、皮膚・皮下組織・筋膜周辺を含む軟部組織側です。

カイロで股関節をボキッと鳴らすのですか？

音を鳴らすことを目的にはしません。Motion palpation（モーション・パルペーション／関節を動かしながら行う触診）などから必要な関節と方向を確認して方法を選びます。

痛みがなく「詰まる感じ」だけでも相談できますか？

はい。私は痛みだけでなく、ROM、左右差、関節の初動や代償動作も確認します。

この記事の結論

股関節のつまりを、

全部骨格。

全部筋肉。

全部筋膜。

と一つに決めない。

私はここを大切にしています。

関節側を見るカイロプラクティック。

軟部組織側を見るメディセル。

そして必要に応じて関節の小さな初動を見るマイクロモーション。

その中から現在の身体に必要なものを選び、同じ動作で再評価する。

これが、股関節に対しても私が最も重視している臨床スタイルです。

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この記事の一次情報

ライブ開催日
2026年8月19日

元動画
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM

筋肉・軟部組織・滑液包について
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM&t=452s

関節の初動・マイクロモーションについて
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM&t=516s

股関節の左右差を再評価した一例
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM&t=650s

股関節を確認した結果、骨盤由来に見えた左右差が変化した例について
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM&t=7931s

股関節が詰まるのに腰や骨盤も見る理由｜股関節だけでは動作を説明できない

執筆: 長澤一輝, D.C.
米国Cleveland Chiropractic College卒業
Doctor of Chiropractic（D.C.）専門職学位取得
臨床歴25年以上
活動拠点: 銀座・虎ノ門エリア、福岡天神

YouTube:
https://www.youtube.com/@Nagasawa_Drofchiropractic

こんにちは、Dr.Kazです。

「股関節が詰まるのに、なぜ腰や骨盤まで見るのですか？」

理由は、股関節が単独で動いているわけではないからです。

股関節の可動域が変われば骨盤や腰の動き方も変わります。反対に、骨盤や腰の動き方によって股関節の見え方が変わることもあります。だから私は、股関節が詰まるから股関節だけを見る、という方法にはしません。

2026年8月19日のLIVEでも、股関節そのものだけでなく、腰・骨盤・脚全体の連動を見るという話をしました。

股関節と腰・骨盤は一つの動作の中で連動している

例えば前屈する。

椅子から立つ。

しゃがむ。

歩く。

階段を上る。

この時、股関節だけが動いているわけではありません。

股関節と骨盤、腰椎が連動しながら身体を動かします。

医学領域でもHip-spine syndromeという考え方があり、股関節と腰椎・骨盤の症状や運動が互いに関連することが知られています。股関節の可動域制限によって腰・骨盤の運動が変化する可能性も報告されています。

Hip-spine syndrome: rationale for ischiofemoral impingement, femoroacetabular impingement and abnormal femoral torsion leading to low back pain
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33948195/

Links between the Hip and the Lumbar Spine
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31074168/

ただし、ここから、

「股関節が悪い人は腰が原因」

「腰を調整すれば股関節が良くなる」

と単純化してはいけません。

関連していることと、原因であることは別です。

股関節が動かない時、骨盤が代わりに動くことがある

私が股関節を動かす時に見ているのがCompensation pattern（代償動作のパターン）です。

例えば股関節を曲げているように見える。

でも途中から骨盤が一緒に丸まっている。

脚を外へ開いているように見える。

でも骨盤自体が回転している。

そうすると測定上は「動いている」ように見えても、実際に股関節が担当している量は違います。

だから私はRange of motion、ROM（関節可動域）の数字だけを見ません。

どこが動いて、その動きをどこが補ったのか。

そこを見ます。

股関節が原因に見えて、別の場所が関係している場合もある

LIVEでは、股関節周囲の筋肉の働きと腰椎側との関連についても話しました。

ここも公開記事では正確に整理します。

股関節周囲の筋肉は複数の神経から支配を受けており、「腰椎の特定の一か所を調整すれば股関節が動く」と一律に説明できるものではありません。

しかし腰椎、骨盤、股関節は動作の中で連動しています。

そのため私は、股関節の動きに左右差がある時、股関節だけで説明できるのか、それとも腰や骨盤の動きが関係しているのかを確認します。

研究でも腰痛を持つ人では股関節ROMが小さい傾向が報告されていますが、関連を支持するエビデンスの質は低く、因果関係を簡単に決められる段階ではありません。

Is there an association between hip range of motion and nonspecific low back pain?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31030110/

私はむしろ、この「一律に決められない」という部分を臨床で大切にしています。

サブラクセーションも全身の流れとして見る

私のカイロプラクティックの中心には、サブラクセーション（Subluxation／骨格のズレ）という考え方があります。

これは脱臼ではありません。

ある関節が本来参加するはずの動きへ十分に参加できず、それを別の関節や筋肉が補っている可能性を含めた見方です。

例えば骨盤に動きの問題がある。

身体はそのままでは生活できないので、別の場所でバランスを取る。

その代償が上に出る場合も、下に出る場合もあります。

LIVEでは「Compensation＝代償」という言葉を使い、なぜ私は基本的に身体を下から確認していくのかという話もしました。

元LIVE・代償動作について
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM&t=6246s

ただし、すべての首の問題が骨盤から始まる、すべての股関節の問題が腰から始まる、という意味ではありません。

ヒストリーと身体の確認が先です。

Dr.Kazが股関節を見る順番

まずHistory（ヒストリー／問診）。

股関節だけが気になるのか。

腰痛歴はあるのか。

膝や足首にも症状があるのか。

いつ、どんな動きで詰まるのか。

その情報を整理します。

次に立位や歩行、股関節の屈曲・伸展・回旋、左右差などを確認します。

股関節を動かした時に骨盤がどのタイミングで動くかも見ます。

Motion palpation（モーション・パルペーション／関節を動かしながら行う触診）では、股関節だけでなく骨盤や必要な脊柱の関節運動も確認します。

サブラクセーションが関係していると考えれば、必要なAdjustment（アジャストメント）を行います。

軟部組織側が関係すると考えればメディセル。

股関節の初動をさらに細かく確認したい場合にはマイクロモーション。

そして同じ動作をReassessment（再評価）します。

「股関節を直すために腰をやる」と先に決めない

これは非常に重要です。

私は、

「股関節が悪いなら腰椎○番」

という公式を使いません。

逆に、

「股関節のつまりは全部股関節」

とも決めません。

身体を実際に見て、

股関節だけなのか。

骨盤なのか。

腰なのか。

軟部組織なのか。

複数なのか。

を絞っていきます。

だから、痛い場所だけを追わない。

でも全身を何となく触るわけでもない。

関連を確認し、必要なところだけを選びます。

FAQ

股関節が詰まるのに腰痛がなくても腰を見るのですか？

必要に応じて確認します。腰が痛いかどうかだけでなく、股関節を動かした時の骨盤・腰の代償があるかを見るためです。

骨盤が歪んでいるから股関節が詰まるのですか？

一律には言えません。股関節側の問題によって骨盤の見え方が変わることもあります。私はどちらが先かを最初から決めません。

脚の長さが違えば骨盤のズレですか？

脚長差だけで断定はしません。構造的な左右差もありますし、股関節や膝、足首、姿勢によって見かけ上の差が生じることもあるため、他の所見と合わせます。

股関節だけ施術してほしいとお願いできますか？

希望はもちろん伺います。ただ、股関節だけを見ると判断を誤る可能性があるため、私は少なくとも関連する骨盤や下肢の動きも確認します。

この記事の結論

股関節は腰・骨盤から独立した部品ではありません。

でも、

「全部つながっているから全部施術」

でもありません。

私が見るのは、

股関節そのものの動き。

骨盤との連動。

腰との連動。

左右差。

代償動作。

軟部組織。

そして関節の初動です。

どこが動いていないのか。

どこが代わりに頑張っているのか。

そこを確認してから方法を選ぶ。

これが、私が股関節だけを見て終わらない理由です。

Dr.Kazへの相談・予約

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この記事の一次情報

ライブ開催日
2026年8月19日

動画タイトル
股関節のつまり　骨のぶつかりなの？

元動画
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM

股関節と腰・骨盤の関連について
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM&t=1381s

股関節の動きを確認する考え方について
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM&t=1500s

骨盤から確認する理由と代償動作について
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM&t=6246s

関節の初動・軟部組織・骨格を分けて考える話
https://www.youtube.com/watch?v=nvWIzEU3IjM&t=6890s